寒冬“糖友”养生要点 吃好穿暖轻松过冬
冬季糖尿病患者最易发生神经病变，因此，糖尿病患者在冬季尤其要吃得好、穿得暖。●糖尿病患者应该做好保暖工作，寒冷可使血压升高，冠状动脉痉挛，易诱发脑出血、心肌梗塞等严重并发症，所以要根据气候变化及时增添
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2025-01-19 01:58
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男人长命百岁的方法
随声生活水平的越来越高，工作压力的越来越大，使得意外死亡的人数越来越多，其实大家都希望自己和家人可以长寿，那么到底该如何做呢？接下来就跟随小编一起去看看男人要想长寿该做好哪些事吧。长寿的方法1. 照看
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2025-01-19 01:48
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范冰冰萌样吃冰棍 冬季适当吃冷饮防感冒
近日，范冰冰在某大型超市萌样吃冰棍的照片被网友曝光，引起了冬季吃冷饮的健康话题，今天小编为为各位冰冰棍们介绍一些冬季吃冷饮的一些注意事项，希望大家在追星的同时不要忘记自己的身体健康！进入冬季，人们常常
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2025-01-19 01:35
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闭目养肝提脚补肾 盘点那些养生小动作
你喜欢做小动作吗？你知道小动作也可以养生的吗？工作累的时候你知道最养生的小动作是什么吗？今天与小编一起来学习下吧！很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便
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2025-01-19 01:07
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夜猫族养生 抵消熬夜不良影响4招
熬夜对健康最大的损耗主要可能使消化、睡眠、皮肤、视力受影响。如何改善旧况、最大限度抵消夜晚工作对人体的不良影响？专家从多个方面给出了建议。招数一：夜间工作不能太饱也不能过饥空腹熬夜时人会非常难受，而且
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2025-01-19 01:05
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看专家养生 雾霾天吃出健康
最近的天气很是令人郁闷啊！相信大家都知道雾霾对人体的危害有多大，今天小编就给大家仔细说说雾霾天的养生攻略。专家教你护肺、护心、护心情1月21日，广州灰霾污染再度攀升，监测显示全市29个站点几乎全部超标
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2025-01-19 01:03
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这些行为损肝伤身
肝是人体重要重要的解毒器官，在身体内循环中担任极重要的角色。而日常生活中许多行为都是会伤害肝脏健康的，所以让我们以来了解一下吧！1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是
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2025-01-19 01:03
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春季如何养生 14条建议为你的健康添动力
春季如何养生才能让我们拥有一个健康身体？这就一定离不开良好的生活习惯，春季是新陈代谢最旺盛的时节，如何养成良好习惯为健康添加动力？和小编来学习下吧！春季应该如何养生不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制
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2025-01-19 00:59
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学会八招数 教你成功拆穿＂伪养生大师＂
北京市卫生局公布了首批健康科普专家名单，251位专家“持证上岗”，参与各种健康科普宣传及相关活动。老百姓如何辨别他到底是真正的医学科普专家，还是瞎忽悠的“伪养生大师”？以下8点或许能帮上你的忙。1、涉
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2025-01-19 00:01
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上火怎么办 冬季防火大多吃“苦”
冬季天干物燥，加上人们的饮食又喜辛辣之物所以上火现象有常见。那么上火了怎么办？什么是“上火”“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角
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2025-01-18 23:49
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