宝宝睡觉容易受惊的治疗方法

时间:2024-11-01 11:40:20 来源:食不充肠网

宝宝睡觉容易受惊的治疗方法

很多人的宝宝孩子,新出生的睡觉受惊宝宝可能都出现宝宝睡觉容易受惊的情况,这就是容易我们常说的婴儿睡眠障碍这种疾病,这种疾病给我们的疗方孩子身体带来了很大的影响,同时也使我们的宝宝妈妈们非常担心,迫切寻找治疗婴儿睡眠障碍的睡觉受惊解决办法,那么宝宝睡觉容易受惊这种疾病有什么好的容易方式进行治疗呢?下面就让我们一起来了解一下宝宝睡觉容易受惊的治疗方法吧!

治疗方法:

一、疗方 保持持室内环境清新

让孩子保持良好心情,宝宝要给宝宝创造一个良好的睡觉受惊睡眠环境:室温适宜、安静,容易光线较暗。疗方盖的宝宝东西要轻、软、睡觉受惊干燥。容易睡前应先让宝宝排尿。如果发现孩子穿太多,或经常脸红,可能是穿太多了。

二、缓解上火症状

尽量选择母乳喂养,通过天然植物调配而成的清火产品,可缓解孩子的上火症状,达到“一清二润三舒畅”的降火效果。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品。 如每伴“清清宝”等产品,安全无副作用,将其调入牛奶或直接用温水冲调,可达到平衡食物摄入热量的效果,温和降火,不会过凉。

三、睡前不可玩得太兴奋

养成早睡早起的良好作息规律,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。

四、注意与婴儿沟通时的态度语气

婴儿夜里醒来的时候,可以用很低的声音跟他说话,房间最好不要开灯,他如果提出去房间外,尽量不要满足他。但这个期间不是完全不理孩子,可以有一种柔和的、很轻的语调跟他说话,这样让孩子感觉到妈妈很关心他,但这种过分的要求也不去理会他。逐渐一两天以后,会产生一种“睡眠的延迟反馈”。所以两三天以后,孩子可能就会接受你这种带养方式,就不再要求去外面。

如果每次都满足孩子那种不合理的要求,逐渐会变成生物钟,形成习惯的调整,这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时,处理方法一定要慎重,有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。

五、不要把宝宝喂得过饱

由于儿童新陈代谢旺盛,过度的食物摄入会造成食物在胃部的“积食”,引起肠胃不适,导致夜晚不能正常睡眠。

六、缓解夜啼的按摩

对于总是夜啼的孩子,父母为其按摩,可收到一定的效果。方法为:家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处,做50-100次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处,做50-100次;沿前臂掌面正中,从腕关节推向肘关节,20-30次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次,掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子头顶百会穴20-50次;自下而上为孩子捏脊3遍。

以上内容为我们介绍了如何治疗宝宝睡觉容易受惊这种疾病,我们的准妈妈们一定要有所了解,当我们的孩子出现这种问题时,就可以及时有效的进行解决,也希望大家将以上的方法分享给更多的人,让更多的人受益。

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