您的当前位置:首页 > 百科 > 幼儿提高免疫力的方法 正文
时间:2024-11-01 12:26:26 来源:网络整理 编辑:百科
现如今婴儿各种的发病率越来越高,其中最近婴儿不同疾病开始肆虐,这种疾病使我们孩子的身体承受着巨大的苦痛折磨,为此,很多家长也是愁坏了,带着孩子四处求医问诊,孩子的病却少有起色,而且久而久之,这种疾病还
方法:
1、免疫多喝酸奶:坚持均衡饮食,幼儿如果人出现酗酒、提高精神紧张或饮食不平衡等情况,免疫会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌。购买时一定要注意酸奶的生产日期,如果生产日期有些模糊,那就说明被改过,应当注意。
2、多饮开水:记住,是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多
喝水还能让人感觉清新,充满活力。研究证明,白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水,尤为重要。
3、多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。
4、经常喝茶:科学家发现,茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒,因此,可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。每天喝黑枸杞(汇然)泡水、泡茶或者直接食用。
5、不妨饮点红酒:大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用,但红酒恰恰相反,它含有的一些抗氧化物质对增强免疫功能很有好处,而且还有利于保护心脏。
6、吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素B6、B12等,这些物质有助于促进免疫功能。
以上内容为我们介绍了幼儿提高免疫力的方法,通过以上方法我们可以对幼儿提高免疫力有了一个更深的了解,当我们婴儿晚上婴儿提高免疫力的情况就可以及时有效的进行治疗,同时也可以免去我们家长的困扰,让更多的人更加健康快乐的生活。
江西景德镇公租房的申请条件和买卖政策2024-11-01 11:51
婴儿嘴上起泡的原因2024-11-01 11:50
宝宝卤门闭合时间是什么时候2024-11-01 11:33
三岁宝宝拉肚子怎么办2024-11-01 11:06
驴友要认识的救命草 生存机会比手持装备有效的多2024-11-01 10:38
新生儿吸痰的步骤有哪些2024-11-01 10:30
婴儿脾胃不和该怎么办呢2024-11-01 10:26
婴儿腿发抖是怎么回事2024-11-01 10:23
你肯定用得到的洗衣服妙招2024-11-01 09:49
宝宝早上起来咳嗽的治疗方法2024-11-01 09:48
西安周边露营胜地推荐2024-11-01 12:04
婴儿脊柱侧弯的原因和治疗2024-11-01 11:55
四个月宝宝干咳怎么治疗2024-11-01 11:35
婴儿脸上皮肤粗糙怎么办2024-11-01 11:35
老年人选择去旅游 准备旅游需要注意的十个地方2024-11-01 11:31
四个月宝宝大便有泡沫的治疗方法2024-11-01 11:29
治疗儿童脑瘫的方法有哪些2024-11-01 11:17
宝宝下半夜睡不安稳怎么回事2024-11-01 10:13
保养镜片的误区你犯了吗 正确保养眼镜镜片可延长使用寿命2024-11-01 10:07
宝宝眼睛有红点的原因2024-11-01 10:06